|
آموزش پیش از ازدواج‘ خانواده‘ مهارتهای زندگی‘ وغیره آموزشی
| ||
|
لینک دوستان
متن عاشقانه عاشقانه متن هاي عاشقانه متن کوتاه شعر و متن عاشقانه عاشقانه اشعار عاشقانه متنهاي عاشقانه
|
[ پنج شنبه 17 مرداد 1398 ] [ 10:44 ] [ میر محسن محمودی ]
[ پنج شنبه 17 مرداد 1392 ] [ 10:24 ] [ میر محسن محمودی ]
[ پنج شنبه 17 مرداد 1398 ] [ 7:49 ] [ میر محسن محمودی ]
[ دو شنبه 7 مرداد 1398 ] [ 14:22 ] [ میر محسن محمودی ]
همه انسان ها منظم و مرتب نیستند و نمی توانیم از همه بخواهیم که نظم را در تک تک جزئیات زندگی شان پیاده کنند. ولی بی نظمی زیادی هم می تواند شغل شما را به خطر بیندازد. درمان بی نظمی به علت آن بستگی دارد.
برترین ها: همه انسان ها منظم و مرتب نیستند و نمی توانیم از همه بخواهیم که نظم را در تک تک جزئیات زندگی شان پیاده کنند. ولی بی نظمی زیادی هم می تواند شغل شما را به خطر بیندازد. درمان بی نظمی به علت آن بستگی دارد. برای درک دلایل بی نظمی تان آنها را دسته بندی بندی کنید: 
ادامه مطلب [ یک شنبه 23 تير 1398 ] [ 8:9 ] [ میر محسن محمودی ]
گاهی آنقدر غمگین می‌شوید که حتی می‌خواهید از همسرتان فاصله بگیرید، اما در آن لحظه انگار کسی دکمه‌ای را در وجودتان فشار داده تا عصبانی، آشفته، ناراحت یا مضطرب شوید. حتما می‌پرسید چطور می‌توان چنین دکمه را غیرفعال کرد.
ادامه مطلب [ یک شنبه 23 تير 1398 ] [ 8:5 ] [ میر محسن محمودی ]
[ سه شنبه 18 تير 1398 ] [ 7:37 ] [ میر محسن محمودی ]
[ سه شنبه 18 تير 1398 ] [ 7:34 ] [ میر محسن محمودی ]
[ یک شنبه 16 تير 1398 ] [ 7:31 ] [ میر محسن محمودی ]
يكي از مسايل مهم در پيشگيري اوليه از اعتياد، توجه به نقش و جايگاه مذهب درتوانمندسازي مردم براي برخورداري از يك زندگي عاري از اعتياد و كمك به مبتلايان براي بازگشت به يك زندگي سالم است. با اين رويكرد مقاله زير ترجمه و تقديم مخاطبان محترم پايگاه اطلاع رساني پيشگيري نوين مي گردد: هر وقت حاصل جمع از تک تک اجزا بیشتر شد، به علت جمع شدن قدرت خدا، مذهب و معنویت با قدرت علم و پزشکی حرفه ای برای پیشگیری و درمان سوءمصرف و اعتیاد به مواد است. و این خبر خوبیست که در مطالعه "خدا کمکم کند: مصرف مواد، مذهب و معنویت"، مطالعه دو ساله اي که مرکز ملی اعتیاد و مصرف مواد دانشگاه کلمبیا منتشر کرده، آمده است. خبر بد این است که روحانیون خیلی کمی هستند که در مورد مصرف مواد آموزش دیده باشند و از آن سو، روانپزشکان و دیگر افراد در خدمات سلامتی، نمی خواهند از قدرت معنویت و مذهب برای پیشگیری و درمان این بیماری بهره ببرند. بهترین خبر این است که واتیکان قدم پیش گذاشته و مسئولیت کلیسا را در پیشگیری و درمان مصرف مواد در کتابچه راهنمای جامعی متذکر شده است
ادامه مطلب [ شنبه 15 تير 1398 ] [ 7:44 ] [ میر محسن محمودی ]
مشکل اعتیاد به مواد مخدر نوجوانان اغلب با ناتوانی کودکان در مقابله با فشار همسالان ایجاد می شود. رابطه کودکان و مواد مخدر از مسائل چالش برانگیزی است که والدین باید به آن توجه کنند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی پیشگیری نوین، اگر به این موضوع اهمیت داده نشود، فشار همسالان تا مقطع دبیرستان ادامه می یابد و سبب ایجاد مشکلات عدیده ای مثل اعتیاد به مواد مخدر می شود. کلید کمک به فرزندتان برای غلبه کردن بر فشار همسالان گفت و گو است. در طول گفت و گو می‌توانید روش های مقابله با این معضل را به فرزندتان بیاموزید.
ادامه مطلب [ پنج شنبه 13 تير 1398 ] [ 8:28 ] [ میر محسن محمودی ]
[ پنج شنبه 13 تير 1398 ] [ 7:48 ] [ میر محسن محمودی ]
[ چهار شنبه 12 تير 1398 ] [ 10:15 ] [ میر محسن محمودی ]
[ سه شنبه 11 تير 1398 ] [ 9:4 ] [ میر محسن محمودی ]
[ سه شنبه 11 تير 1398 ] [ 9:0 ] [ میر محسن محمودی ]
[ دو شنبه 10 تير 1398 ] [ 14:18 ] [ میر محسن محمودی ]
دكتر نانسي دارلينگ كه قبلا در دانشگاه پنسيلوانيا بود، گروه تحقيقاتي ويژه‌اي متشكل از 12 محقق تشكيل داد كه همه زير 21 سال بودند. اين گروه با استفاده از هدايايي مانند سي‌دي مجاني، دانش‌آموزان دبيرستاني را تشويق كردند تا ساعاتي را با آنان سپري كنند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی پیشگیری نوین، به
ادامه مطلب [ یک شنبه 9 تير 1398 ] [ 8:17 ] [ میر محسن محمودی ]
مشکلات بخش غیر قابل حذف از زندگی هستند و آدم مجبور است هر روز با آنها دست و پنجه نرم کند. در واقع ما نمی‌توانیم از بروز همه مشکلات جلوگیری کنیم؛ هرقدر هم که چیزها را کنترل یا سازماندهی کنی، باز هم مشکلات پیش می‌آیند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی پیشگیری نوین، نکته مهم، چه طور مواجه شدن با مشکلات و پیدا کردن بهترین راه حل برای آن‌هاست و صد البته فراموش کردن و به‌قول معروف پیچاندن مشکلات، آنها را حل نمی‌کند و تازه پیچیده‌ترشان هم خواهد کرد. در ادامه هفت راه عمومی برای فتیله‌پیچ کردن مشکلات را معرفی می کنیم. ردیابی، شناسایی، کشف
ادامه مطلب [ شنبه 8 تير 1392 ] [ 10:56 ] [ میر محسن محمودی ]
ادراک تعاملات زبان کودکان از همان دوران کودکی یعنی زمان شروع یادگیری زبان به صورت تیپیک توسط محققان علاقمند و جامعه شناسان کودک مورد مطالعه قرار گرفته است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی پیشگیری نوین، این تحقیقات بر روی روند توسعه کلامی و همچنین بر روی کودکانی که ناتوانی کلامی دارند، تمرکز کرده است. شناسایی و کشف استراتژی هایی که کودکان در بحث‌ها به منظور کسب قدرت و تسلط به کار می برند، نکته ایی است که بسیار مورد توجه این محققان قرار گرفته است. به تازگی، رویکرد‌های متفاوت دیگری هم در زمینه درک زبان کودکان مطرح شده است. یکی از آنها دیدگاه جامعه شناسی کودکی است
ادامه مطلب [ چهار شنبه 29 خرداد 1398 ] [ 7:10 ] [ میر محسن محمودی ]
[ سه شنبه 27 فروردين 1398 ] [ 11:32 ] [ میر محسن محمودی ]
چرا فرزندان به والدين خود دروغ مي گويند؟ دكتر نانسي دارلينگ كه قبلا در دانشگاه پنسيلوانيا بود، گروه تحقيقاتي ويژه‌اي متشكل از 12 محقق تشكيل داد كه همه زير 21 سال بودند. اين گروه با استفاده از هدايايي مانند سي‌دي مجاني، دانش‌آموزان دبيرستاني را تشويق كردند تا ساعاتي را با آنان سپري كنند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی پیشگیری نوین، به هر دانش آموز يك دسته 32 عددي كارت داده شد. روي هر كارت يك موضوع نوشته شده بود كه نوجوانان معمولا در آن باره به والدين خود دروغ مي‌گويند. با هر نوجوان دو محقق به خواندن اين كارت‌ها پرداختند تا ببينند بچه‌ها درباره چه موضوع‌هايي به والدين خود دروغ مي‌گويند و علت اين كار چيست. دارلينگ مي‌گويد:" محققان ابتداي مصاحبه به نوجوانان مي‌گفتند والدين به شما همه چيز مي‌دهند و شما بايد همه چيز را به آنان بگوييد. در پايان مصاحبه، نوجوانان براي اولين بار مي‌ديدند چقدر دروغ مي‌گويند و چقدر مقررات
ادامه مطلب [ شنبه 1 فروردين 1398 ] [ 8:42 ] [ میر محسن محمودی ]
[ چهار شنبه 14 فروردين 1392 ] [ 8:40 ] [ میر محسن محمودی ]
الفبای زندگی A – Accept : پذیرا باشید: دیگران را همانگونه که هستند بپذیرید ، حتی اگر برایتان مشکل باشد که عقاید ، رفتارها و نظرات آنها را درک کنید . B - Break away : خودتان را جدا سازید: خود را از تمام چیزهایی که مانع رسیدن شما به اهدافتان می شود جدا سازید
ادامه مطلب [ پنج شنبه 19 بهمن 1391 ] [ 15:23 ] [ میر محسن محمودی ]
چهل توصیه برای زندگی بهتر و موفقیت بیشتر 1- روزانه 10 تا 30 دقیقه به قدم زدن بپردازید، و در این حین لبخند بزنید. این برترین داروی ضد افسردگی ست.
ادامه مطلب [ پنج شنبه 19 بهمن 1391 ] [ 15:21 ] [ میر محسن محمودی ]
به یاد داشته باش که اگر تورپذیرش تو به همسرت به عشق پهن باشد او در تور هیچ عشق دیگری نمی افتد .
[ چهار شنبه 4 بهمن 1391 ] [ 18:47 ] [ میر محسن محمودی ]
چگونه می توان در روابط اجتماعی یک برنده بود ؟ هنگامی که از شما می خواهند تا توصیه هایی برای پیروز شدن در زندگی ارائه دهید ،چه چیزهایی را واجد اهمیت تلقی کرده و بر آنها تاکید می نمائید ؟ استیفن وینستون 10 توصیه را در زمینه برنده شدن ارائه داده است :
ادامه مطلب [ چهار شنبه 4 بهمن 1391 ] [ 11:54 ] [ میر محسن محمودی ]
[ سه شنبه 3 بهمن 1391 ] [ 14:17 ] [ میر محسن محمودی ]
[ پنج شنبه 28 دی 1391 ] [ 7:55 ] [ میر محسن محمودی ]
[ چهار شنبه 27 دی 1391 ] [ 8:9 ] [ میر محسن محمودی ]
[ دو شنبه 25 دی 1391 ] [ 8:12 ] [ میر محسن محمودی ]
يك فنجان چاي به عادت هميشگي بعد از ريختن چاي دنبال شكلات مي گردم. از قند بدم مي ياد اما شكلات هميشه برام دوست داشتني بوده. دو تا شكلات كنار فنجون چايي مي شينند، تا كمي چاي خنك بشه.مشغول خوندن مطلبي مي شم.تيك تيك لحظه ها مي گذرند. دست من براي برداشتن فنجون چاي حركت مي كنه اما نگاهم زودتر از دستم مي بينه كه گوشه شكلات آب شده...نگاهم
ادامه مطلب [ سه شنبه 5 دی 1391 ] [ 8:54 ] [ میر محسن محمودی ]
عیار واقعی بودن تصمیم ان است که دست به عمل بزنیم>>> انتونی رابینز اجازه نده ترس تو را فلج سازد>>>مارک فیشر افرادی که از ریسک کردن میترسند به جایی نمیرسند>>>مارک فیشر منشا همه بیماریها در فکر است>>> ژوزف مورفی رحمت خداوند ممکن است تاخیر داشته باشد اما حتمی است>>>انتونی رابینز
[ شنبه 2 دی 1391 ] [ 17:26 ] [ میر محسن محمودی ]
سازنده ترین کلمه" گذشت" است... آن را تمرین کن ♦ پر معنی ترین کلمه" ما" است...آن را بکار ببند. ♦ عمیق ترین کلمه "عشق" است... به آن ارج بنه. ♦ بی رحم ترین کلمه" تنفر" است...از بین ببرش. ♦ سرکش ترین کلمه" هوس" است...بآ آن بازی نکن. ♦ خود خواهانه ترین کلمه" من" است...از ان حذر کن. ♦ ناپایدارترین کلمه "خشم" است
ادامه مطلب [ شنبه 2 دی 1391 ] [ 17:24 ] [ میر محسن محمودی ]
[ چهار شنبه 29 آذر 1391 ] [ 14:3 ] [ میر محسن محمودی ]
* "موفقيت" ممكن نيست، مگر با "موافقت" خودمان. * هر"عقب افتادني" نشانه "عقب افتاده بودن" نيست. * آيينه چون "دو رو نيست" "طرف مشورت"قرار مي گيرد. * در بازي زندگي اگر"حفظ توپ" نكني،از"شرايط گل
ادامه مطلب [ دو شنبه 27 آذر 1391 ] [ 10:32 ] [ میر محسن محمودی ]
[ یک شنبه 26 آذر 1391 ] [ 11:10 ] [ میر محسن محمودی ]
[ پنج شنبه 23 آذر 1391 ] [ 7:21 ] [ میر محسن محمودی ]
[ پنج شنبه 23 آذر 1391 ] [ 6:57 ] [ میر محسن محمودی ]
معلّم یک کودکستان به بچه‌هاى کلاس گفت که می‌خواهد با آنها بازى کند. او به آنها گفت که فردا هر کدام یک کیسه پلاستیکى بردارند و درون آن، به تعداد آدم‌هایى که از آنها بدشان می‌آید، سیب‌زمینى بریزند و با خود به کودکستان بیاورند. فردا بچه‌ها با
ادامه مطلب [ دو شنبه 20 آذر 1391 ] [ 13:56 ] [ میر محسن محمودی ]
- روزانه 10 تا 30 دقیقه به قدم زدن بپردازید، و در این حین لبخند بزنید. این برترین داروی ضد افسردگی ست.
ادامه مطلب [ دو شنبه 20 آذر 1391 ] [ 13:39 ] [ میر محسن محمودی ]
[ دو شنبه 20 آذر 1391 ] [ 13:31 ] [ میر محسن محمودی ]
[ چهار شنبه 15 آذر 1391 ] [ 12:36 ] [ میر محسن محمودی ]
عصبانیت یک احساس مهم در انسانهاست. این احساس زمانی به ما دست می دهد که چیزی اشتباه باشد. اما ما نباید خشم خود را ادامه دهیم باید بر آن مدیریت داشته باشیم.
ادامه مطلب [ یک شنبه 12 آذر 1391 ] [ 8:46 ] [ میر محسن محمودی ]
آنچه در زندگي مي آموزيم ما را براي بهتر زندگي كردن توانمند مي كند. نگاه دقيق به آنچه در اطراف ما مي گذرد به ما قدرت تشخيص تفاوت هايي را مي دهد كه باعث شده اند طيف رنگارنگي از شخصيت ها و سليقه ها در اطرافمان شكل بگيرند. رنگين كماني كه با گذشت زمان ممكن است دستخوش تغييراتي شود. دوستاني به جمع دوستانمان اضافه كند و دنيايمان را وسعت ببخشد
ادامه مطلب [ پنج شنبه 9 آذر 1391 ] [ 13:16 ] [ میر محسن محمودی ]
[ سه شنبه 7 آذر 1391 ] [ 10:12 ] [ میر محسن محمودی ]
1) هرگز ازپرسش کردن بازنمانيم: هرگاه از انجام کاري دل زده وخسته شديم ازخودمان بپرسم چگونه مي توانيم کارهايمانرا بهتر ، سزيع تر ، ساده تر ، آسانتر وسرگرم گننده ترانجام دهيم تابه هدف نهايي برسيم. 2) احساس نااميدي را ازخودمان دور کنيم: اگر درمسير زندگي اميد خودراازدست داديم ، مايوس نشويم وهرگز فکر نکنيم راهي را که پيش گرفته ايم ، آخرين راه است . پيوسته به دنبال راه هاي ديگر باشيم چراکه: (( عاقبت جوينهه يابندهاست.)) 3)ضعف هاي خودمان را بپذيريم: واقعيت اين است که هر کس ضعف هايي دارد، به جاي فرو ماندن در ضعف هاي خود وگرفتار شدن دردام ياس ونااميدي ، بکوشيم انتقاد پذير بوده وبرضعف هايمان غلبه کنيم وبه دنبال راهکار باشيم. 4) نقاط قوت خودرا تقويت کنيم: انسان مجموعه اي از استعداهاي گوناگون است که مي تواند با شناسايي ورشد وپرورش آن به کمال برسد. باکشف توانايي هاي خودمان وپرداختن به کارهاي مثبتي که علاقه داريم ، بيشترين لذت رااز زندگيمان ببريم. 5) ازمطلق گرایی دوری کنیم: مادرگستره ای از نسبیت ها زندگی . تلاش کنیم ازهر چیزی به نسبتی که می توانیمبهره گیریم. هیچ کس برای همیشه نمی تواند قهرمان شود .پس ما بشترین تلاش را انجام دهیم وازنتیجه به دست آمدهخرسند باشیم خواه پیروز شویم یا نشویم. 6) باخودمان صادق وروراست باشيم : صادق نبودن باخود ، آسيب رسان تر از احترام نگذاشتن به خوداست. مواردي را که با خود مان روراست نبوده ايم بنويسيم وراه صادق بودن را بررسي خطاهاي خودبيابيم .تابلويي ازصداقت باشيم وصادق بودنرا به فرزندانمان نيز بياموزيم. 7)بيشتر به زندگي برسيم: گلي رادرباغچه يا گلدانبکاريم وآن را به زندگيمان تشبيه کنيم، همان طور که شاداب ماندن گل به رسيدگي وپرورش نياز دارد، زندگي خودوخانواده مان هم به مراقبت ، تقويت وپرورش و... نيازدارد 8) درگذشت زندگي نکنيم: اجازه بدهيم غبار گذشته از شنه هايمان فرو ريزد، هراندازه در تيريکي گذشته گام برداريم از روشنايي آينده دورتر از دورتر خواهيم شد فرو ماندن در گذشته ، فروماندن در سياهي است. بايد گذشته را به پرسش کشيد، ناپاکي هايش را گرفت وزنگارهايش را زودود واز آن به مثابه عنصري براي پي ريختن آينده وشادمانه زيستن در حال بهره گرفت 9)درحال شنا کنيم: درگذشته زندگي کردن وافسوس خوردن ، دردي را دوانمي کند، بلکه بايد ازگذشته وناکامي هاي آن درس گرفت وبنای موفقیت رادر زمان حال پی ریزیرد، تا آینده ای روشن پیش روی داشته باشیم . زندگی در زمان حال باعث می شودکه علاوه برواقع بینی از موفقیت هایی که داریم بیشترین وبهترین استفاده ولذت راببریم. 10) روی مواردی که کنترل نداریم ، متمرکز نشویم: وقتمان راروی مسائلی که درحد کنترل مانیست سپری نکنیم ، برآنچه می توانیم کنترل مانند کمک کرد ، سپاسگزاری کردن، کارکردن ، خواندن ، خندیدن وماننداین ها متمرکز بشویم. 11)همچون کوه استوار باشیم: به حقوق فردی واجتماعی خودآگاهی پیداکنیم وبرای دست یابی به آنها کوشا باشیم تلاش ما میزان دست یابی به حقوقمان را مشخص می کند .در ناملایمات زندگی ، خودرا نبازیم ، از آنها درس بگیریم ، بدانیم که شکست مقدمه پیروز یست ، مشروط برآن که علت یابی کنیم. 12 ) یادگیری را فراموش نکنیم: مغز ماهیچه ای مانند سایر ماهیچه هاست. اگر مغزمان را بایادگیری و اندیشیدن ورزندهیم، ورزیده نمی شود. برای پرورش مغز بهتر است آن را بافعال کردن از طریق یادگیری ، درگیر کنیم. 13) در کمک کردن به دیگران پیشقدم باشیم: کمک به همنوع از وظیفه های مهم هر انسانی است .کمک کردن به دیگران این احساس رادر فرد به وجود می آورد که او فرد باارزشی است ومی تواند به زندگی دیگران معنی ببخشد.همچنین وقتی می بینیم که توانسته ایم گره ای ازکار دیگران بگشائیم ، دردرون خود احساس شادمانی وشعف می کنیم. 14) گذشت داشته باشیم: همان گونه که لطف ومهربانی خداوندشامل حال بندگانش می شود، چه خوب است مانیز از خطاها واشباهات دیگران چشم پوشی وراه آشتی راهموار کنیم تاضمن خوشحال کردن آنها ، خودماننیز با دور ریختن کینه ها به آرامش درونی دست یابیم.
[ دو شنبه 6 آذر 1391 ] [ 8:14 ] [ میر محسن محمودی ]
[ سه شنبه 30 آبان 1391 ] [ 13:44 ] [ میر محسن محمودی ]
[ یک شنبه 28 آبان 1391 ] [ 7:25 ] [ میر محسن محمودی ]
[ چهار شنبه 24 آبان 1391 ] [ 14:13 ] [ میر محسن محمودی ]
[ دو شنبه 22 آبان 1391 ] [ 14:13 ] [ میر محسن محمودی ]
|
درباره وبلاگ  به وبلاگ خودتان خوش آمدید >mohsen_mir@mihanmail.ir |
| [ : میرمحسن محمودی ] [ Weblog Themes By :danesh] | ||
تبادل لینک هوشمند 
