الگوی خوبی برای فرزندان خود باشید

 

یک پژوهش اخیرا نشان داده است که تقریباٌ نیمی از دختران جوان و نوجوان از مادران خود به عنوان الگوی خود نام می برند.

به گزارش پايگاه اطلاع رساني پيشگيري نوين، در تحقیق دیگری حدود 42% از 750 نوجوان پاسخگو از یکی از اقوام نزدیک خود به عنوان الگو یاد کرده اند. پس چه بخواهید و چه نخواهيد، شما الگوی فرزند خود هستید. نوجوانانی که از الگوهای مثبتی سرمشق می گیرند احتمال اینکه در مدرسه عملکرد بهتری داشته و از عزت نفس بالاتری برخوردار باشند، بیشتر است همچنین این دسته احتمال اینکه به سوء مصرف مواد روی آورند کمتر است.

به عنوان پدر یا مادر تاثیر شما در زندگی و آینده فرزندانتان از آنچه که فکر می کنید بسیار بیشتر است. بنابراین با ایجاد یک شيوه زندگی سالم می توانید به فرزندان خود برای انتخاب و ساختن یک زندگی سالم کمک کنید. همچنین با فرزندان خود درباره خطرات مواد و الکل صحبت کنید  در این صورت او می تواند جایگاه و دیدگاه شما را در این زمینه به صورت واضح درک کند. نکات زیر به شما کمک می کند تا بتوانید الگوی مناسبی برای فرزند خود باشید:

1. ارزشهای خود را با فرزندتان به اشتراک بگذارید.
2. عزت نفس و احترام به خویش را از طریق فعالیت های سالم تقویت کنید.
3. به جای دنبال کردن مد استقلال عمل داشته باشید.
4. از داروها با تجویز پزشک استفاده کنید.
5. با استرس از طریق راه های سالم مقابله کنید.
6. در مورد شکست ها و موفقیت های زندگی خود با فرزندتان صحبت کنید.
7. نسبت به اعضای خانواده خود عشق بورزید.
8. در فعالیت های مربوط به مدرسه فرزندتان مشارکت کنید

منبع" سایت پیشگیری نوین

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: